7 ejercicios disponibles
bicicleta en el aire
Peso corporal
elevación de piernas acostado asistida con lanzamiento lateral hacia abajo
Asistido
elevación de piernas acostado asistido con lanzamiento hacia abajo
elevación de rodillas asistida en barra con lanzamiento hacia abajo
Flexión lateral a 45°
levantamiento de rodillas asistido en barra
toque alterno de talones